Elämän Mittainen Matka

Päivä 40, messuilua, salia ja saunaa

on 16.10.2015

hese_kahdenravunsalaatti16102015Aamulla suuntasin Helsingin Messukeskukseen I Love Me -messuille. Oli kiva kävellä rauhassa itsekseen ja tutustua mielenkiinnon kohteisiin.

Menin monta kertaa Selätin-osaston ohi ja mietin, ostaisinko? Sitten kerran pysähdyin ja tekivät niin hyvän tarjouksen (Selätin ja treenikeppi), että olihan se pakko. Hieman pettyneenä etsin treenivaatteita, niitä oli todella vähän enkä siis saanut ostettua.

Unohdin tietenkin ottaa tetran mukaan ja piti syödä. Vurstia, pastaa, currya, jne. löytyi. Ainoa salaatti löytyi Hesburgerista ja kahden ravun salaatti ilman krutonkia ja kastiketta oli yllättävän kevyt!

Messujen jälkeen suuntasin vielä kuntosalille, tein 30 minuutin treenin. Illan kruunasi sauna 🙂

Ateriat

  • Cappuccinopirtelö, 138 kcal
  • Kahden ravun salaatti (Hesburger), 160 kcal
    Liikunta: sali 1 tunti
  • Chocolate Velvet, 153 kcal
  • Kasvisosekeitto, 98 kcal
  • Raejuusto 0,3% 100g, 65 kcal
  • Kana-herkkusienikeitto, 139 kcal

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

+ 61 = 67